martes, 19 de diciembre de 2017

Elección del mejor blog

Héctor y yo en la clase de hoy nos ha tocado analizar tres blogs, el de Juanma, Alejo y Vanessa. Hemos decidido que el mejor sea el de Vanessa porque tiene todos los contenidos requeridos, fue constante durante todos los meses y tiene una presentación correcta.

Seguidamente hemos hecho una segunda ronda entre Xesús, Vanessa y Roberto Freire. Entre ellos nos decantamos por el de Roberto Freire porque los contenidos que hemos observado los tiene bastante completos y tiene una buena presentación acompañada de imágenes y vídeos que lo hacen más vistoso y ameno.

sábado, 16 de diciembre de 2017

Nuevos comienzos

Con esta semana está llegando a su fin la primera evaluación y con ello hemos empezado a trabajar las nuevas disciplinas que veremos en el próximo trimestre en atletismo. La clase fue una introducción de los saltos, que será a lo que nos dedicaremos tras la vuelta de vacaciones. En atletismo hay varios tipos de saltos: salto de longitud, triple salto, salto de altura y salto con pértiga. En este caso, el miércoles comenzamos con una variación de salto de altura.
Comenzamos saltando por grupos una altura baja pasando en forma de tijera y cayendo de pie. A continuación nos juntamos todos e hicimos un concurso para ver quién saltaba más alto. Las primeras veces todos pasamos sin mayor complicación pero a medida que lo conseguíamos superar el listón seguía subiendo hasta que llegó el momento en que la gente empezaba a fallar. Cuando fallabas una vez tenías un segundo y tercer intento como en las competiciones oficiales y si a la tercera no lo conseguías superar o no caías de pie quedabas eliminado. Al final cuando ya quedaban pocos saltando el resto de la clase que había sido descalificada seguía integrada y concentrada en la actividad porque animaban y apoyaban a los compañeros que continuaban saltando.
Indiscutiblemente esta ha sido una de las clases que más me he divertido y espero poder seguir aprendiendo y superándome día tras día.

domingo, 3 de diciembre de 2017

Adaptación a los cambios

Esta semana, el miércoles en concreto, no pudimos ir a las pistas como llevábamos haciendo hasta ahora debido al mal tiempo. En lugar de seguir practicando las distintas disciplinas de atletismo, primero estuvimos en nuestra clase viendo algún vídeo sobre la técnica de vallas y marcha y después nos fuimos al pabellón a practicar rugby.

En el pabellón solo disponíamos de la mitad de la pista, entonces Eduardo se adaptó al espacio y en función de este nos indicó una serie de ejercicios de rugby dirigidos principalmente al pase de este deporte. Al principio nos pusimos por grupos y después por tríos y practicamos distintas maneras y tácticas de pase y a la vez también realizamos alguna tarea de defensa.

En conclusión esta clase nos sirvió para aprender a adaptarnos a las circunstancias que se nos pueden presentar en el futuro y a que no sea un inconveniente para seguir formándose.

Puntualidad y asistencia

En la entrada de esta semana trataré un tema muy importante, la puntualidad y la asistencia. Primero, daré una definición técnica de lo q...